Le porridge sans gluten aux fraises est l’allié idéal pour commencer la journée du bon pied. Riche en saveurs et gourmandises, cette recette ravira les petits comme les grands. Préparé sans gluten, il convient parfaitement à ceux qui cherchent une alternative savoureuse et saine pour le petit déjeuner.
10 minutes
20 minutes
facile
€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Dans une casserole à fond épais, verse le lait d’amande, puis ajoute les flocons de sarrasin. Fais chauffer à feu moyen tout en remuant.
Étape 2
Lorsque le mélange commence à frémir, réduis le feu et incorpore le miel, la poudre de vanille et les graines de chia. Continue de remuer jusqu’à ce que le porridge atteigne la consistance désirée, environ 15 minutes.
Étape 3
Retire la casserole du feu et ajoute les fraises séchées ainsi que les noix de pécan. Mélange doucement pour bien répartir les ingrédients.
Étape 4
Verse le porridge dans des bols et laisse refroidir légèrement avant de servir.
Mon astuce de chef
Pour plus de croquant, pense à ajouter quelques graines de courge grillées sur le dessus du porridge juste avant de servir.
Boisson idéale
Un verre de jus d’orange pressé frais accompagne parfaitement ce porridge, apportant une touche de vivacité et de fraîcheur.
L’info en plus
Le porridge est traditionnellement consommé dans de nombreux pays, notamment au Royaume-Uni et en Écosse. Il s’agit d’un plat humble et réconfortant, autrefois destiné principalement à nourrir et réchauffer les travailleurs. Sa popularité a traversé les décennies, et aujourd’hui, il se retrouve sur les tables sous de nombreuses déclinaisons.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
-
Fraises Fruits Frais Lyophilisée | Naturel Fraise Sechee Freeze Dried Fruit | Fruits Seche Lyophilisateur | Faire un Mélange de Fruits Secs Framboises et Fraise | Gefriergetrocknete Erdbeere (90g)INGRÉDIENTS: 100% fraises. Purs fruits secs. Sans sucre ajouté, sans additifs. Fruit frais lyophilisées. Nos fruits lyophilisés sont prêts à l'emploi pour : poudre smoothie, poudre yaourt, poudre de fraise, soleil biscuit, gâteau au fromage, smoothie, céréales de petit déjeuner, puree fruit, fruit frais Freeze dried strawberries. We also produce freeze dried raspberry, blueberry, mango, banana. Fraise lyophilisée déshydratée. Végétalien et sans allergène. Sans sucre ajouté. Végétalien et sans allergène. Nous produisons de la qualité conventionnelle et aussi biologique. Gefriergetrocknete Erdbeere – für Smoothies, Backen, Desserts, Käsekuchen, Proteinshakes oder Kuchendekoration. Rein, natürlich, 100% Frucht.11,59 €10,98 €-5%
-
Fraises hachées lyophilisées, Fraises séchées pures et naturelles, collations, décoration de dessert 180gSaveur Authentique: Grâce au processus de séchage du congélateur, nos fraises maintiennent leur goût, leur cohérence et leurs couleurs vives d'origine, ce qui fait ressortir leur saveur naturelle et authentique. Riche en Nutriments: Les fraises ULTHMOK séchées au congélateur sont une source riche de vitamine C et de fibres. Elles vous aideront à maintenir votre vitalité et à favoriser votre bien-être quotidien. Polyvalent: Nos fraises peuvent être utilisées de multiples façons. Ajoutez-les à vos mueslis, yaourts, bouillie d'avoine, desserts, pâtisseries ou mixez-les dans vos smoothies pour une saveur fruitée rafraîchissante. Naturel et Durable: Le séchage par congélation permet à nos fraises de conserver leur goût d'origine sans ajouts d'additifs, en prolongeant également leur durée de conservation, pour une utilisation durable. Notre Promesse: ULTHMOK valorise la qualité de nos produits et services. Si le produit n'est pas en bon état lors de la livraison, nous vous invitons à refuser l'acceptation.14,45 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Tefal Casserole Daily Cook en acier inoxydable avec fond renforcé, convient pour tous les types de feux, y compris l’induction, grande conductivité et robustesse, matériaux recyclés de 18 cm 2,1 lCasserole de 18cm de diamètre sur le bord extérieur et 8,5cm de haut ; capacité de 2,1 l. Casserole en acier inoxydable avec base renforcée résistante aux chocs. Manche ergonomique en bakélite peint pour plus de sécurité et de confort ; comprend également une graduation à l’intérieur du récipient pour plus de commodité. Compatible avec tous les feux : induction, gaz, plaque électrique et vitrocéramique. Passe au lave-vaisselle et au four jusqu’à 175 ℃. Produit durable conçu pour le long terme grâce à sa robustesse et sa dureté. Contient des produits recyclables avec un revêtement anti-adhésif sûr (sans PFOA, sans plomb, sans cadmium). Dominez l’art de la cuisine en toute tranquillité, grâce à l’acier inoxydable qui ne rouille pas et à l’expertise dans la fabrication qui offre une grande résistance, une grande durabilité et un grand plaisir de cuisiner pour longtemps.16,79 €
-
Tefal Emotion Casserole 14 cm inox, Garantie 10 ans, Base épaisse pour une diffusion de chaleur homogène, Design élégant, Poignée robuste, Induction E3012704RECETTES DELICIEUSES : casserole inox non revêtue idéale pour cuisiner au quotidien des pâtes, du riz, mais aussi pour mijoter et bouillir, et préparer des sauces délicates GARANTIE 10 ANS : casserole de qualité supérieure, de conception sûre et robuste, sans risque de détérioration dans le temps INDUCTION INTEGRALE : fond épais garantissant une diffusion homogène de la chaleur pour de délicieux résultats de cuisson UN DESIGN INSPIRE : augmente le plaisir de cuisiner et ajoute une touche raffinée à la cuisine POIGNEE ROBUSTE : son insert en acier inoxydable apporte encore plus de solidité et de durabilité COMPATIBLE TOUS FEUX DONT INDUCTION : compatible avec plaques de cuisson à gaz, électrique, vitrocéramique et induction TEFAL, N°1 MONDIAL DES ARTICLES CULINAIRES* : avec Tefal, profitez chaque jour de résultats délicieux ECOLOGIQUE : produit recyclable19,99 €
Comment servir
Pour une présentation élégante, sert le porridge dans des bols artisanaux en céramique, qui ajoutent une touche rustique et chaleureuse. Prends soin de garnir le dessus avec quelques morceaux de fraises séchées et de noix de pécan pour égayer le tout.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Kithing Bols en céramique à céréales artisanaux, Bols en céramique pour les desserts glacés, Lot de 6, Facile à stocker。 (11.4 cm) (b 4.5in)Perfect Size for Multiple Uses:With a diameter of 4.5 inches, these ceramic bowls are of an ideal size. They can hold a proper amount of food, making them great for enjoying a bowl of cereal in the morning, indulging in a delicious dessert like pudding or ice - cream, or having a small serving of soup. Their size is also convenient for kids, allowing them to hold and use the bowls easily. High - Quality Ceramic Material:Crafted from premium ceramic, these bowls are not only durable but also safe for your daily use. They are lead - free and cadmium - free, ensuring that the food you eat is not contaminated by harmful substances. The smooth ceramic surface is scratch - resistant and chip - resistant, which means they can maintain their beautiful appearance even after long - term use. Versatile for Kitchen and Tableware:These bowls are suitable for a wide range of kitchen and dining scenarios. They are microwave - safe, allowing you to quickly heat up your leftovers or warm up a bowl of soup in the microwave. Also, they are dishwasher - safe, saving you the trouble of hand - washing after meals. In addition, they can be used in the oven (up to a certain temperature) for baking small - portion dishes. And their stackable design helps save storage space in your kitchen cabinets. Elegant Design for a Pleasant Dining Experience:Featuring a simple yet elegant design, these 4.5 - inch ceramic bowls can add a touch of sophistication to your dining table. Whether you are having a casual family dinner or a formal dinner party, these bowls will blend in perfectly with your table setting. Their neutral color makes them easy to match with different styles of dinnerware and tablecloths. Great Value Pack:Sold in a set of 6, this pack of 4.5 - inch ceramic bowls offers great value for money. It meets the needs of a family or can be used for entertaining guests. You don't have to worry about running out of bowls when you have friends over. And with fast UK shipping available, you can receive your new bowls in no time and start enjoying their convenience and beauty.21,99 €
-
Lot de 6 bols à sauce, en céramique, durables, pour snacks, sauce soja, sushi, antipasti, clés, bijoux, bols décoratifs (cyan)Céramique de qualité supérieure : les bols à sauce sont en céramique, les petits bols sont cuits et cuits à haute température, les saladiers sont fabriqués en céramique artisanale, polis à la main, sains et respectueux de l'environnement, résistants à la chaleur et durables, durables et non déformés, résistants à la rouille et à la corrosion. Les bols sont sûrs pour vous et votre famille. Le design émaillé est beau et fait à la main avec un design antidérapant sur le sol, veuillez noter : petites bosses ou Des bosses peuvent apparaître sur le récipient, c'est normal Relaxation : les bols à sauce sont parfaits pour les sauces individuelles, comme le ketchup pour les frites, le beurre ou le chutney et l'huile d'olive pour les crevettes égouttées, etc. Ils sont également parfaits comme assiettes à collation, bols à dessert, bols à collation, bols à thé, assiettes à fromage, bols à noix, etc. Pratiques. et beau (pour le lait/Assiettes à salade, sirop d'érable chaud/beurre) ; convient également pour les vinaigrettes, les sauces et les sauces ; les bols en céramique conviennent pour la maison, les cafés, les restaurants, les hôtels, pour ranger de petits objets ou pour présenter des bijoux (bol à clés) pour répondre à différents besoins et scènes. Empilables et peu encombrants : les bols à snacks et bols à sauce sont petits et compacts, chaque taille mesure environ 10 x 2,5 cm, les petits bols à sauce peuvent être facilement lavés à l'eau et peuvent être empilés directement après utilisation, ce qui permet d'économiser efficacement de l'espace dans l'armoire de cuisine. Environnement approprié : les bols à sauce sont Passe au lave-vaisselle. Micro-ondes, stérilisateur, four. Lot de 6 bols à sauce pour un usage quotidien dans votre famille ; l'ensemble peut répondre à votre utilisation quotidienne. Bols à sauce en céramique pour sauces, entrées, épices, vinaigre, sauce soja, sushi wasabi, vinaigrettes et sauces (ketchup, sauce chili), accompagnements, collations, bonbons Service client et cadeau idéal : si vous avez des questions sur nos petits bols, veuillez nous envoyer un e-mail, nous vous répondrons et le résoudrons dans le temps (Set de bols à sauce). Les petits bols peuvent être utilisés comme cadeaux de pendaison de crémaillère, de mariage et de vacances. Nous espérons que vous pourrez partager la joie avec votre famille, vos collègues et vos amis grâce à nos bols à collation.18,99 €