Houmous aux tomates séchées : apéritif sans gluten

18 Juil 2025 | Nutrition et équilibre, Recettes sans gluten, Vegan et sans gluten, Végétarisme et sans gluten

Houmous aux tomates séchées : apéritif sans gluten
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le houmous aux tomates séchées est une variante savoureuse du traditionnel houmous, ajoutant une touche méditerranéenne à cet apéritif bien connu. sans gluten et facile à préparer, il ravira les papilles de vos convives. cette recette est idéale pour un apéritif convivial ou pour accompagner une salade. suivez ce guide pour réaliser un houmous aux tomates séchées parfait.

15 minutes

0 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Égoutter et rincer les pois chiches. cela permet d’enlever l’excès de sel et de rendre le houmous plus digeste.

Étape 2

Dans un robot mixeur, placer les pois chiches, les tomates séchées, le tahini, le jus de citron, l’ail, l’huile d’olive, le paprika et le sel.

Étape 3

Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène. si le mélange est trop épais, ajouter un peu d’eau ou d’huile d’olive pour ajuster la consistance.

Étape 4

Goûter et ajuster l’assaisonnement si nécessaire en ajoutant plus de sel ou de jus de citron selon vos préférences.

Étape 5

Transférer le houmous dans un bol de présentation et lisser la surface avec le dos d’une cuillère.

Étape 6

Décorer avec un filet d’huile d’olive et une pincée de paprika pour une touche de couleur et de saveur supplémentaire.

Aurélie Blanchechangerlu

Mon astuce de chef

Pour un houmous encore plus crémeux, enlevez la peau des pois chiches avant de les mixer. cela demande un peu de temps mais le résultat en vaut la peine.

Accord avec une boisson

Accompagnez ce houmous d’un vin blanc sec comme un sauvignon blanc ou d’un thé glacé au citron pour une option sans alcool.

Le houmous est un plat traditionnel du Moyen-Orient, apprécié pour sa richesse en protéines et en fibres. l’ajout de tomates séchées apporte une saveur umami intense et une touche de couleur à ce classique.

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Comment présenter

Servez le houmous dans un bol en céramique aux motifs méditerranéens pour accentuer le thème de la recette. accompagnez-le de crudités telles que des bâtonnets de carottes ou de concombre, ou encore de pain pita sans gluten.

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