5/5 - (5 votes)
cuisine recettes - Promotion standard

Les sablés sans gluten au chocolat et à l’avocat offrent une alternative gourmande et nutritive aux biscuits classiques. Ces douceurs sucrées sont parfaites pour les amateurs de chocolat soucieux de leur santé, tout en étant une option délicieuse pour ceux qui doivent éviter le gluten. La combinaison surprenante de l’avocat et du chocolat crée une texture fondante et un goût riche qui ravira vos papilles.

15 minutes

12 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préchauffer le four à 180°C et tapisser une plaque de cuisson de papier sulfurisé.

Étape 2

Dans un grand bol, mélanger la farine de riz, la fécule de maïs, le cacao en poudre, le sucre de coco, la levure chimique et le bicarbonate de soude.

Étape 3

Dans un robot pâtissier, réduire l’avocat en purée lisse avec l’huile de coco fondue et l’extrait de vanille.

Étape 4

Incorporer les ingrédients secs à la purée d’avocat jusqu’à obtenir une pâte homogène.

Étape 5

Hacher le chocolat noir et l’ajouter à la pâte.

Étape 6

Former des boules de pâte avec les mains et les aplatir légèrement sur la plaque de cuisson.

Étape 7

Cuire au four pendant 12 minutes, jusqu’à ce que les bords soient légèrement dorés.

Étape 8

Laisser refroidir sur une grille avant de déguster.

Claire Lamiroy

Mon astuce de chef

Pour une texture encore plus fondante, conservez les sablés dans une boîte hermétique à température ambiante.

Boisson

Servez ces sablés avec un thé vert matcha ou un café léger pour une expérience gustative équilibrée.

L’info en plus

Ces sablés sans gluten sont inspirés de la cuisine moderne qui valorise des ingrédients naturels et sains. L’avocat, riche en bons gras, remplace avantageusement le beurre, contribuant ainsi à la texture fondante des biscuits.

Imprimer

Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

  • Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Chocolat Noir & Noisettes – Sans Gluten – Riche en Fibres – Petit-Déjeuner Gourmand – Sans Huile de Palme – 350 g
    🍫 Muesli bio croustillant au chocolat noir : alliance gourmande de chocolat noir équitable et de céréales complètes biologiques 🌰 Noisettes croquantes & saveurs gourmandes : noisettes entières et noix de coco râpée pour un goût riche et savoureux 🌾 Riche en fibres & sans gluten : ingrédients soigneusement sélectionnés pour une digestion facile et un petit-déjeuner équilibré 🇫🇷 Fabriqué en France & sans huile de palme : recette naturelle et responsable, dans un sachet refermable pratique 🥣 Parfait pour tous les jours : délicieux avec du lait, yaourt ou boisson végétale, pour bien commencer la journée
    4,55 €
  • Venchi - Tablette Extra Noir NO Added Sugar, 70 g - Sans Édulcorants Artificiels - Sans Gluten - Végétalien
    Laissez-vous séduire par la Ligne -70 % de sucres, aussi savoureuse et aromatique que nos meilleurs chocolats, mais sans sucre ajouté Tablette de Chocolat Extra Noir aux fibres végétales et sans édulcorants artificiels Conditionnée dans un emballage spécial qui préserve la fraîcheur, lui-même emballé dans un élégant étui. Fabriqué en Italie selon la règle du Buono Buonissimo (ingrédients naturels, moins de sucre, aucun ingrédient artificiel) Sans gluten ; Sans colorants ni conservateurs ; Sans huile de palme
    8,41 €

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • VEVOR Robot Pâtissier 4,2 L, Batteur sur Socle 1500 W, Mixeur à Pâte 10 Vitesses et Fonction Pulse, Bol en Inox, Tête Inclinable, avec Crochet Pétrisseur, Fouet et Batteur, pour Mélange Pétrissage
    Solution de mélange complète : Prêt à relever tous les défis en cuisine. Notre robot pâtissier est équipé de 3 accessoires professionnels : un crochet pétrisseur pour les pâtes denses, un batteur pour les purées de pommes de terre ou les salades, et un fouet pour les préparations légères comme la crème fouettée ou les blancs d’œufs 10 vitesses et fonction Pulse : Notre robot pâtissier est équipé d’un puissant moteur de 1 500 W pour un mélange rapide et homogène. Ses 10 vitesses réglables vous permettent d’obtenir des résultats optimaux : 1 à 6 pour la pâte, 1 à 7 pour les garnitures et 8 à 10 pour la crème fouettée. Veuillez arrêter l’appareil avant de changer de vitesse Bol grande capacité : Notre robot pâtissier professionnel est équipé d’un bol spacieux en acier inoxydable de 4,2 litres (4,4 qt), idéal pour pétrir de grandes quantités de pâte, cuire des cookies aux pépites de chocolat, préparer du pain frais ou même de la purée de pommes de terre pour votre prochain grand repas Facile à détacher et à nettoyer : la tête inclinable s’arrête automatiquement lorsqu’on la soulève, ce qui permet de fixer ou de retirer facilement les accessoires de mixage. Il suffit de tourner et de soulever le bol pour le détacher. Les accessoires, y compris le bol, le crochet et la tige, sont en acier inoxydable de qualité alimentaire et passent au lave-vaisselle Utilisation polyvalente en cuisine : des cuisines domestiques aux restaurants, boulangeries, hôtels et pizzerias, notre robot pâtissier électrique fait des merveilles dans divers contextes. C’est l’outil idéal pour mélanger la crème, les légumes et les pâtes
    64,99 €
    59,99 €
    -8%
  • Robot Pâtissier Tristar avec Bol en Acier Inoxydable de 4,5 L, Puissance 800 W, 12 Vitesses avec Fonction Pulse, Tête Inclinable, Couvercle Anti-Éclaboussures, MX-4870
    Puissance efficace: Le moteur de 800 W assure un mélange homogène des pâtes épaisses comme des préparations légères pour une utilisation régulière Réglages précis: Les 12 vitesses et la fonction pulse permettent d’ajuster finement le mélange selon les ingrédients et les recettes Matériaux résistants: Le bol en acier inoxydable de 4,5 L est durable, hygiénique et facile à nettoyer après chaque utilisation Conception pratique: La tête inclinable facilite l’accès au bol et le changement d’accessoires pendant la préparation Plan de travail propre: Le couvercle anti-éclaboussures aide à limiter les projections et à garder la cuisine ordonnée
    45,59 €

Comment servir

Présentez vos sablés sur un plat de présentation en céramique blanche pour un contraste élégant avec le chocolat. Disposez-les en cercle ou en pyramide pour un effet visuel attrayant.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • WishDeco Lot de 6 Petit Plat Rectangulaire, Assiette Blanche 23x12 cm
    QUALITÉ: Les plats d'accompagnement en céramique WishDeco sont fabriqués en porcelaine professionnelle durable, les plats sont résistants et durables ainsi qu'élégants. Matériel de classe de restaurant gastronomique, sans plomb, sans cadmium, non toxique et écologique SÉCURITÉ: Tiré à haute température, pas facile à casser. L'ensemble de petits plateaux rectangulaires passe au four, au congélateur, au lave-vaisselle et au micro-ondes. Et ils ne deviendront pas très chauds après avoir été chauffés au micro-ondes. La surface de glaçure transparente non collante est facile à nettoyer APPLICATIONS: Chaque assiette de service mesure 23*12cm. Taille appropriée pour contenir et afficher du fromage, des gâteaux, des fruits, des biscuits, des collations et des pâtisseries. Bon pour le brunch, le dîner, la fête, le mariage et bien d'autres occasions DESIGN: L'ensemble d'assiettes est d'un blanc éclatant avec une forme rectangulaire ergonomique et un rebord étroit. Les rebords empêchent les déversements, gardent le comptoir et la table propres. Cadeau idéal pour la fête des mères, la fête des pères EMBALLAGE: Un emballage bien conçu protège la vaisselle en toute sécurité pendant le transport. Nous vous offrirons un remplacement gratuit si les plateaux arrivent cassés
    37,99 €
  • Lot de 3 Plats à Four en Céramique Blancs avec Poignées, Empilables
    SET POLYVALENT DE 3 TAILLES : Lot de 3 plats à four en céramique comprenant trois dimensions : Grand (33 x 20 x 6 cm - 4540 ml), Moyen (28,5 x 17 x 5 cm - 2500 ml) et Petit (22,8 x 13,5 x 4,5 cm - 1150 ml). Idéal pour préparer des lasagnes familiales, des rôtis ou des portions individuelles CÉRAMIQUE DE HAUTE QUALITÉ : Ce plat en céramique est fabriqué en porcelaine cuite à haute température, résistant jusqu'à 260°C sans se déformer. Compatible avec four, micro-ondes, congélateur et lave-vaisselle pour une utilisation quotidienne pratique CONCEPTION ERGONOMIQUE ET ÉLÉGANTE : Chaque plat à gratin est doté de deux poignées robustes pour une prise en main sûre du four à la table. Sa finition blanche élégante s’intègre parfaitement à tous les styles de cuisine GAIN DE PLACE ET NETTOYAGE FACILE : Ce plat cuisson four présente une conception empilable pour optimiser le rangement. Son émail lisse antiadhésif facilite le nettoyage, à la main ou au lave-vaisselle CADEAU IDÉAL POUR LES GOURMETS : Ce plat à lasagne en set est un excellent choix pour une crémaillère, un mariage ou une fête. Durable, pratique et élégant, il ravira tous les passionnés de cuisine et de pâtisserie
    42,99 €