Les boules de linz, ces petits sablés fourrés à la confiture qui font la fierté de la pâtisserie autrichienne, s’invitent aujourd’hui dans une version sans gluten et sans lactose. Une adaptation audacieuse, mais parfaitement réussie, qui prouve que les intolérances alimentaires ne sont pas une fatalité gourmande. Croustillantes à l’extérieur, fondantes à l’intérieur, ces bouchées sucrées séduiront petits et grands autour de la table.
30 minutes
15 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score E
Synthèse express
Profil : Ces boules de linz sont des petits gâteaux très énergétiques et très sucrés, typiques des pâtisseries de fête, avec un profil nutritionnel riche en graisses et en sucres simples.
Protéines : L'apport en protéines reste modéré (5 g pour 100 g), provenant principalement de la farine d'amande et de l'œuf, ce qui est peu pour un biscuit sucré.
Sel : La teneur en sel est très faible (0, 19 g pour 100 g), ce qui est normal pour une pâtisserie sucrée sans ajout de sel important.
À consommer occasionnellement et en petites portions, car ces biscuits sont très caloriques et riches en sucres. Ils conviennent parfaitement pour un goûter festif ou une occasion spéciale, mais ne doivent pas être consommés quotidiennement.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 475 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 21.5 g |
| dont acides gras saturés | 3.4 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 53.8 g |
| dont sucres | 23.9 g |
| Autres | |
| Protéines | 5 g |
| Fibres | 2.3 g |
| Sel | 0.19 g |
Ustensiles
Préparation
1. Préparer la pâte sablée sans gluten
Dans le bol de votre robot pâtissier (ou dans un saladier si vous travaillez à la main), mélangez ensemble la farine de riz, la farine d’amande, la fécule de maïs, la gomme de xanthane (agent liant naturel qui remplace le gluten et donne de la cohésion à la pâte), le sucre glace, la cannelle et le sel. Ajoutez ensuite la margarine végétale coupée en petits dés, bien froide. Sablez le mélange du bout des doigts ou à l’aide du robot jusqu’à obtenir une texture qui ressemble à du sable grossier. Ne travaillez pas trop la pâte, c’est le secret d’un biscuit bien friable et fondant !
2. Incorporer l’oeuf et former la boule de pâte
Ajoutez l’oeuf entier et l’extrait de vanille au mélange sableux. Mélangez rapidement jusqu’à ce que la pâte se rassemble en une boule homogène. Si la pâte vous semble trop collante, ajoutez une petite cuillère de farine de riz. Enveloppez la boule de pâte dans du film alimentaire (pellicule plastique transparente utilisée pour conserver les aliments) et placez-la au réfrigérateur pendant 30 minutes minimum. Ce repos est indispensable : il permet à la pâte de se raffermir et de se découper facilement sans se déformer.
3. Abaisser et découper les biscuits
Préchauffez votre four à 170°C (chaleur tournante). Sortez la pâte du réfrigérateur. Sur un plan de travail légèrement fariné avec de la farine de riz, étalez la pâte au rouleau à pâtisserie sur une épaisseur d’environ 4 millimètres. À l’aide de l’emporte-pièce rond dentelé, découpez des disques de pâte. Pour la moitié d’entre eux, utilisez le petit emporte-pièce (étoile ou coeur) pour découper une forme au centre : ce seront les couvercles de vos boules de linz. Déposez tous les disques sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson.
4. Cuire les biscuits
Enfournez la plaque dans le four préchauffé à 170°C pour 12 à 15 minutes, jusqu’à ce que les bords des biscuits soient légèrement dorés. Surveillez bien la cuisson car les biscuits sans gluten peuvent colorer plus vite que les biscuits traditionnels. À la sortie du four, laissez-les refroidir complètement sur la plaque avant de les manipuler : ils sont fragiles quand ils sont chauds et se consolident en refroidissant.
5. Assembler les boules de linz
Une fois les biscuits bien froids, saupoudrez généreusement de sucre glace les disques percés (les couvercles) à l’aide d’un tamis (passoire à mailles très fines qui permet de répartir uniformément la poudre). Déposez une petite cuillère à café de confiture de framboises au centre de chaque disque plein. Posez délicatement un disque percé sucré par-dessus en appuyant très légèrement pour coller les deux parties ensemble. Voilà , vos boules de linz sont prêtes !
Mon astuce de chef
Pour une confiture bien nette qui ne déborde pas, utilisez une poche à douille (sac en tissu ou en plastique muni d’un embout qui permet de déposer la préparation avec précision) pour garnir vos biscuits. Vous obtiendrez un résultat digne d’une vitrine de pâtisserie professionnelle. Si votre confiture est trop liquide, faites-la chauffer quelques minutes dans une casserole pour l’épaissir avant utilisation.
Une boisson chaude pour accompagner vos boules de linz
Ces petits sablés autrichiens s’accordent à merveille avec un thé noir de qualité, comme un earl grey ou un darjeeling, dont les notes légèrement astringentes contrebalancent la douceur de la confiture. Pour les enfants, un chocolat chaud végétal (lait d’amande ou d’avoine) sera une association gourmande et réconfortante. En version festive, un vin chaud sans alcool aux épices (cannelle, badiane, clou de girofle) prolonge magnifiquement les arômes de cannelle présents dans la pâte.
L’info en plus
Les boules de linz, ou Linzer Augen en allemand (littéralement « yeux de Linz »), tirent leur nom de la ville de Linz, capitale de la Haute-Autriche. Elles sont directement inspirées du célèbre Linzer Torte, considéré comme l’un des plus anciens gâteaux du monde dont la recette écrite remonte à 1653. Traditionnellement préparés à base de farine de blé et de beurre, ces biscuits garnissaient les tables de fête autrichiennes depuis des siècles. Cette version sans gluten et sans lactose respecte l’esprit de l’original tout en l’adaptant aux besoins alimentaires contemporains.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
-
IDDA Herbal Gomme de Xanthane 200g, Agent Épaississant Sans Gluten, Xanthan Gum, Stabilisant Alimentaire NaturelLa gomme xanthane est un épaississant et stabilisant naturel dérivé de sucres fermentés. Elle est largement utilisée en pâtisserie et en cuisine sans gluten pour améliorer la texture et la consistance sans altérer la saveur. Utilisation multiple: Parfait pour la cuisson du pain, des gâteaux ou des biscuits sans gluten, et pour épaissir les soupes, les sauces, les vinaigrettes et les smoothies. Une petite quantité suffit ; utilisez-la avec parcimonie pour un résultat optimal. Convient aux régimes cétogène et végétalien: Adaptée aux régimes cétogène, végétalien, paléo et sans gluten, la gomme xanthane est un aliment polyvalent indispensable au garde-manger. Elle favorise un mode de vie sain en offrant une alternative végétale aux liants traditionnels. Sans gluten ni allergènes: Idéal pour les personnes intolérantes au gluten ou sensibles aux aliments. Notre gomme xanthane ne contient ni gluten, ni lactose, ni soja, ni allergènes courants, ce qui la rend adaptée à une grande variété de régimes alimentaires. Dévouement à l'excellence: De l'approvisionnement à l'emballage final, nous maintenons des contrôles de qualité rigoureux à chaque étape pour fournir un produit toujours haut de gamme.9,99 €
-
IDDA Herbal Gomme de Xanthane 100g, Agent Épaississant Sans Gluten, Xanthan Gum, Stabilisant Alimentaire NaturelLa gomme xanthane est un épaississant et stabilisant naturel dérivé de sucres fermentés. Elle est largement utilisée en pâtisserie et en cuisine sans gluten pour améliorer la texture et la consistance sans altérer la saveur. Utilisation multiple: Parfait pour la cuisson du pain, des gâteaux ou des biscuits sans gluten, et pour épaissir les soupes, les sauces, les vinaigrettes et les smoothies. Une petite quantité suffit ; utilisez-la avec parcimonie pour un résultat optimal. Convient aux régimes cétogène et végétalien: Adaptée aux régimes cétogène, végétalien, paléo et sans gluten, la gomme xanthane est un aliment polyvalent indispensable au garde-manger. Elle favorise un mode de vie sain en offrant une alternative végétale aux liants traditionnels. Sans gluten ni allergènes: Idéal pour les personnes intolérantes au gluten ou sensibles aux aliments. Notre gomme xanthane ne contient ni gluten, ni lactose, ni soja, ni allergènes courants, ce qui la rend adaptée à une grande variété de régimes alimentaires. Dévouement à l'excellence: De l'approvisionnement à l'emballage final, nous maintenons des contrôles de qualité rigoureux à chaque étape pour fournir un produit toujours haut de gamme.7,49 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Moulinex - Bake Essential Robot Pâtissier Bol - 4.8 L - Inox - Noir | Pétrin multifonction pour familles - Mouvement planétaire pour pâtes homogènes - Hachoir à viande et kit pâtisserie inclusGRANDE CAPACITÉ : robot pâtissier doté d'un bol en acier inoxydable de 4.8 L qui assure chaque jour la préparation de copieux repas pour toute la famille RÉSULTATS PARFAITS : obtenez des préparations homogènes et parfaitement lisses grâce au mouvement planétaire DES ÉMULSIONS PARFAITES : des résultats légers et aérés pour les ingrédients tels que les blancs d'œufs, les crèmes et les meringues (jusqu'à 800 ml de crème) DES PÂTES PARFAITES : mélange de façon homogène les préparations comme les pâtes à tarte, à gâteau et à biscuit (jusqu'à 1.8kg de pâte) RÉPARABILITÉ 15 ANS AU JUSTE PRIX : engagement de réparabilité 15 ans au juste prix grâce à notre réseau de 6200 réparateurs dans le monde, pour contribuer à la protection de l’environnement et à la réduction des déchets PÉTRISSAGE PARFAIT : un crochet pétrisseur en métal solide vous permet de préparer des pâtes plus épaisses telles que des pâtes à pain, à brioche et des pâtes brisées (jusqu'à 500 g de farine) EFFICACITÉ ET POLYVALENCE : un moteur puissant de 800W et un kit de pâtisserie complet vous aident à réaliser rapidement de nombreuses recettes, toujours parfaitement réussies ACCESSOIRE DE HACHOIR À VIANDE : le hachoir à viande comprend deux grilles en acier inoxydable pour réaliser différents types de préparations et déguster de savoureux steaks hachés, boulettes de viande... CONTRÔLES FACILES : 6 vitesses faciles à utiliser et une fonction pulse pour répondre à tous vos besoins de mélange CONTENU : robot pâtissier Bake Essential, fouet, batteur, crochet pétrisseur, hachoir à viande avec deux grilles en acier inoxydable, couvercle en plastique149,99 €99,99 €-33%
-
VEVOR Robot Pâtissier 4,2 L, Batteur sur Socle 1500 W, Mixeur à Pâte 10 Vitesses et Fonction Pulse, Bol en Inox, Tête Inclinable, avec Crochet Pétrisseur, Fouet et Batteur, pour Mélange PétrissageSolution de mélange complète : Prêt à relever tous les défis en cuisine. Notre robot pâtissier est équipé de 3 accessoires professionnels : un crochet pétrisseur pour les pâtes denses, un batteur pour les purées de pommes de terre ou les salades, et un fouet pour les préparations légères comme la crème fouettée ou les blancs d’œufs 10 vitesses et fonction Pulse : Notre robot pâtissier est équipé d’un puissant moteur de 1 500 W pour un mélange rapide et homogène. Ses 10 vitesses réglables vous permettent d’obtenir des résultats optimaux : 1 à 6 pour la pâte, 1 à 7 pour les garnitures et 8 à 10 pour la crème fouettée. Veuillez arrêter l’appareil avant de changer de vitesse Bol grande capacité : Notre robot pâtissier professionnel est équipé d’un bol spacieux en acier inoxydable de 4,2 litres (4,4 qt), idéal pour pétrir de grandes quantités de pâte, cuire des cookies aux pépites de chocolat, préparer du pain frais ou même de la purée de pommes de terre pour votre prochain grand repas Facile à détacher et à nettoyer : la tête inclinable s’arrête automatiquement lorsqu’on la soulève, ce qui permet de fixer ou de retirer facilement les accessoires de mixage. Il suffit de tourner et de soulever le bol pour le détacher. Les accessoires, y compris le bol, le crochet et la tige, sont en acier inoxydable de qualité alimentaire et passent au lave-vaisselle Utilisation polyvalente en cuisine : des cuisines domestiques aux restaurants, boulangeries, hôtels et pizzerias, notre robot pâtissier électrique fait des merveilles dans divers contextes. C’est l’outil idéal pour mélanger la crème, les légumes et les pâtes64,99 €58,99 €-9%
-
Tala Set de 6 Emporte-Pièces Ronds Réversibles, Découpoirs avec Bord Droit et Cannelé, Plastique Sans BPA, pour Biscuits, Gâteaux, Fondant et Pâte d’Amande, 48 à 98 mmLARGE UTILISATION : Pour pâte à biscuits et pâte à gâteau, aussi pratique pour fondant et pâte d amande en décoration; Découpe des ronds réguliers pour une cuisson uniforme et un rendu net DESIGN RÉVERSIBLE : Utilisation double face; Bord droit pour un cercle bien net, bord cannelé pour une finition décorative, sans multiplier les emporte pièces SANS BPA ET LAVE VAISSELLE : Plastique sans BPA et compatible lave vaisselle; Léger à utiliser et facile à nettoyer après la pâtisserie, pour enchaîner rapidement les préparations RANGEMENT EMPILABLE : Les découpoirs s emboîtent pour un rangement compact dans le tiroir de pâtisserie; Garde le placard organisé et la bonne taille à portée de main SET DE 6 TAILLES : Inclut 48, 58, 68, 78, 88 et 98 mm; Pour petits biscuits et grands ronds en pâte ou fondant; diamètres fixes pour un résultat régulier sur chaque plaque6,49 €
-
IBILI 784200 Lot de 9 emporte-pièces arrondi denteléGarantie : 2 an(s) Matériau : Polyglass Température max: : 200ºC Diamètres de 2 à 10 cm Hauteur : 3,5 cm Passe au lave-vaisselle. 5cms 4cms25,85 €25,19 €-3%
Comment présenter vos boules de linz ?
Disposez vos boules de linz sur un plat de présentation à gâteaux, idéalement en porcelaine blanche ou en ardoise noire pour faire ressortir le sucre glace et la couleur rubis de la confiture. Un présentoir à étages (style afternoon tea anglais) apportera une touche élégante et festive, parfaite pour un goûter ou une table de fête. Saupoudrez un léger voile de sucre glace supplémentaire juste avant de servir pour un effet visuel impeccable. Conservez les biscuits dans une boîte hermétique à température ambiante, en évitant de les empiler pour ne pas abîmer le sucre glace.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
YBK Tech Présentoir à gâteaux vintage à 3 étages en porcelaine Bleu clairHauteur : 38,1 cm. Longueur de la plaque : 15,2/20,3/25,4 cm. Veuillez vérifier les mesures avec une règle pour vous donner une idée de sa taille réelle avant d’acheter ! Fabriqué en porcelaine renforcée de haute qualité. Utilisez-le comme présentoir à cupcakes, à desserts ou pour servir des fruits et autres friandises douces. Il peut être utilisé pour tous types d'événements et fêtes tels que les goûters, les fêtes prénatales, les remises de diplômes, les mariages, Noël, Thanksgiving ou pour la décoration de la maison. Pour le service à thé au même design, vous pouvez rechercher l'ASIN : B0BBKWM8YX pour continuer. Le colis comprend : 1 support à gâteau et accessoires (facile à assembler)44,62 €
-
Talking Tables Présentoir à Gâteau 3 Étages Floral Réversible en Carton - Support Cupcake Afternoon Tea Anniversaire Baby Shower - 37,5 cm x 30 cmTALKING TABLES Présentoir à Gâteau 3 Étages en Carton Floral Réversible – Un support à gâteaux élégant et festonné pour vos goûters, anniversaires et événements spéciaux ; facile à monter, design vintage floral, dimensions : 37,5 cm x 30 cm À PROPOS – Présentoir trois étages en carton rigide avec de beaux motifs floraux réversibles sur fond pastel bleu, vert menthe et jaune doux ; chaque étage arboure un bord festonné doré pour un rendu raffiné ; colonne centrale rose avec pieds stabilisateurs ; montage rapide et simple sans outils OCCASION – Idéal pour les thés de l'après-midi, baby showers, fêtes des mères, mariages, anniversaires et réceptions élégantes ; présentez cupcakes, mignardises, macarons ou petits sandwichs avec style ; le design réversible s'adapte à différents thèmes de fête sans effort DIMENSIONS – Étage supérieur : 17 cm de diamètre ; étage central : 24,5 cm de diamètre ; étage inférieur : 30 cm de diamètre ; hauteur totale : 37,5 cm ; capacité approximative de douze à quinze cupcakes standard ou nombreux amuse-bouches PRATIQUE & RÉUTILISABLE – Ce présentoir en carton robuste se monte en quelques minutes et peut être réutilisé pour plusieurs occasions ; tous les produits Talking Tables sont réutilisables ou recyclables à domicile ; parfait pour créer une table spectaculaire sans effort ni budget excessif19,95 €








